Trigger Points

Un trigger point est une zone d’hypersensibilité au sein d’une bande en tension d’un muscle squelettique.

La douleur est locale et irradie sur un trajet prévisible et ceci pour toute personne.

 

Ces nœuds myofasciaux compromettent la fonctionnalité du corps dans son ensemble et créent des douleurs. L’objectif est d’apprendre comment neutraliser ces verrous au mouvement fonctionnel.

 

Nous utilisons les trigger points aussi bien comme élément diagnostic que thérapeutique.

Les « Triggers Points » peuvent apparaître à la suite, d’un traumatisme (entorse, fracture, coup du lapin, chute sur le coccyx, ..), mais aussi accompagner les problèmes posturaux, une arthrose, le stress au quotidien, un faux mouvement ou des grandes tensions psychiques.

 

Impliqués dans l’équilibre des chaînes musculaires, leur normalisation va modifier posture, respiration, vitalité, détente.